A JUCEPA promoveu uma programação especial em homenagem ao Dia das Mães com foco no acolhimento, bem-estar e saúde emocional das servidoras e colaboradoras. Com o tema “Maternidade com leveza: como se libertar de pesos que não são seus”. O encontro proporcionou momentos de reflexão, troca de experiências e até uma sessão de ginástica laboral elaborada pelo fisioterapeuta Augusto Duarte, incentivando o cuidado com o corpo e a mente.
A iniciativa chamou atenção para os desafios enfrentados diariamente pelas mães, que muitas vezes conciliam responsabilidades familiares, carreira, cuidados com a casa e cobranças sociais, acumulando sobrecargas emocionais que impactam diretamente sua qualidade de vida.
Durante a programação, foram abordadas questões relacionadas à importância de estabelecer limites, dividir responsabilidades, fortalecer a rede de apoio e compreender que a maternidade não precisa ser marcada pela culpa ou pela exaustão. A proposta foi incentivar uma vivência mais leve, saudável e equilibrada da maternidade.
Além das reflexões e dinâmicas, a atividade física conduzida pelo fisioterapeuta Augusto Duarte trouxe orientações voltadas ao relaxamento, alongamento e promoção do bem-estar, reforçando a importância do autocuidado na rotina das mães.
A ação também reforçou a valorização das servidoras e colaboradoras da JUCEPA, reconhecendo o papel fundamental das mães na construção de ambientes mais humanos, empáticos e acolhedores. Para a JUCEPA, promover momentos de cuidado e valorização das pessoas faz parte do compromisso institucional com o bem-estar e a qualidade de vida no ambiente de trabalho.
